重設氣場三法讓好運回歸：清理停滯能量、調整作息飲食、改變心態製造正循環

不少人在某段時間會遇到特別不順的時候，即使沒有做錯什麼，工作卡關、人際摩擦甚至連日常小事都頻頻出包，其實這些情況並不一定表示「犯衰」，更多時候是因為狀態與能量失衡所導致。只要調整生活與心態，就有機會慢慢把運氣拉回正軌。

當運勢不順時，建議先清掉停滯的能量。許多時候，生活空間處於凌亂狀態，堆積的雜物容易讓人心煩意亂，情緒與判斷力都會隨之下降。因此，可以從最常活動的地方下手，例如：房間、辦公桌或包包，把不再使用的物品果斷清理，讓視線與動線變得清爽，心也能較為靜定，新的好運才有機會進來。

調整作息飲食，讓身體先穩定也是關鍵。長期熬夜、飲食失衡會讓人精神低落，做決定時也更容易出錯，進而放大「什麼都不順」的感受。在運勢低潮期，特別適合回歸基本功，早睡一點、多喝水、吃清淡原型食物，讓身體恢復節奏。當體力與精神狀態變好之後，很多原本卡關的事情往往會出現轉圜空間。

此外，主動改變心態製造正循環也非常必要。越是覺得自己倒楣，越容易陷入負面迴圈，看什麼都不順眼。這時候可以刻意替生活加入一些「小確幸」，像是安排短暫散步、換個路線回家或完成一件很小卻確定能做到的事，重新累積掌控感。當心態轉為穩定與正向之後，行為自然更果斷，運勢也會跟著慢慢回溫。

總之，通過清理停滯能量、調整作息飲食和改變心態製造正循環這三招，可以幫助我們在運勢低潮期重新找回好運。